WS 2-P 09: Yoga mit Kindern

Margarethe Sliwinski

Yoga für die Primarstufe (6-10 Jahre)
Yoga für die Kinder wirkt positiv auf die Gesundheit. Eine gute Körperhaltung wird gefördert, das Immunsystem positiv stimuliert und ermöglicht die Entfaltung der Muskeln und Organe. Durch die Übungen entwickeln die Kinder kräftige, gelenkige Körper, einen ausgeprägten Gleichgewichtssinn und präzise Koordination, sowie Sicherheit und Anmut in Bewegungen. In der Schulzeit benutzen die Kinder meist nur Kopf, Schulter, Verstand und eine Hand zum Schreiben, der Rest wird stets vernachlässigt.
Während des Workshops ermöglichen wir den Kindern einen eigenen Zugang zum eigenen Körper, Herz und Verstand, sowie sich selbst als eine Einheit zu erfahren.
Die Yogahaltungen basieren auf Bewegungen von Tieren, wie Löwen oder Schmetterlingen und der Form von Dingen, wie Brücken, Bäumen oder Rädern.
Die Geschichten ranken sich um die einzelnen Haltungen und Bewegungen, sie bringen so das kindliche Vergnügen am Erzählen, Zuhören und körperlichen Experimentieren in Einklang.

Bildungsbereich: Primarstufe (6-10 Jahre)

Ort: Dreifachhalle (rechtes Hallendrittel) / Nord-Ost-Gymnasium, Katzenbruchstr. 79

Margarethe Sliwinski

Margarethe Sliwinski

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerein, Yogalehrerein (BYV)